Nieuws 

(2010-06-21) Risicofactoren beroerte en hersenbloeding: hoge bloeddruk op nummer 1.

Recentelijk werden de uitslagen gepubliceerd van de INTERSTROKE studie die op grootschalig niveau de risicofactorenvoor hersenbloeding en beroerte heronderzocht. De vijf voornaamste factoren blijven hoge bloeddruk, gebrek aan beweging, roken, teveel buikvet en een voedingspatroon rijk aan vetten en suikers. Deze 5 factoren verklaren 80% van de beroertes. Wanneer men het hebben van diabetes, hoog alcoholverbruik, hartproblemen, stress en/of depressie en bepaalde bloedwaarden (ratio van apolipoprotein B naar A1) meerekent, kan men 90% van de beroertes en hersenbloedingen verklaren.

Deze risicofactoren zijn zeer gelijkaardig aan die voor hartziekte met het verschil dat cholesterolwaarden en -verhoudingen bij hartziekte een duidelijke factor is, maar niet in sterke mate bij beroerte en hersenbloeding.

Een hoge bloeddruk blijkt de allergrootste risicofactor. De onderzoekers beklemtonen dan ook de noodzaak van enerzijds medicamenteuze behandeling maar anderzijds, en evenzeer belangrijk, aanpassingen in de levensstijl om de bloeddruk lager te houden. Stoppen met roken, een voedingspatroon met meer groenten en fruit, sport en vermageren hebben zeer gunstige invloeden op de bloeddruk en moeten blijvend gepromoot worden.

Bronnen:
-Heartwire INTERSTROKE: Ten Modifiable Risk Factors Explain 90% of Stroke Risk report by Michael O'Riordan. http://www.medscape.com/viewarticle/723800
-O'Donnell MJ, Xavier D, Liu L, et al. Risk factors for ischemic and intracerebral haemorrhagic stroke in 22 countries (the INTERSTROKE study): A case-control study. Lancet 2010; DOI:10.1016/S0140-6736(10)60834-3. Available at: http://www.thelancet.com.
-Tu JV. Reducing the global burden of stroke: INTERSTROKE. Lancet 2010; DOI:10.1016/S0140-6736(10)60975-0. Available at: http://www.thelancet.com.

(2010-04-26) Chiropractische behandelingen verminderen aanzienlijk de kans op hamstring - en verrekkingblessures

Een Australische studie aan de Macquarie universiteit onderzocht bij twee semi-elite 'Australian footbal league' clubs de doeltreffendheid van chiropractische behandelingen bij hamstringtrauma's en verrekkingen van de onderste ledematen versus de traditionele aanpak zoals fysiotherapie, massage en conditietraining. 

Wayne Hoskins, sportchiropractor, koos het onderwerp hamstringblessures uit als basis voor zijn doctoraatsproject. Samen met verrekkingen zijn dit de twee meest voorkomende blessures en die zorgen dikwijls voor frustratie bij de spelers, trainers en medische staf.

Het onderzoek duurde het ganse voetbalseizoen en er waren 59 spelers bij betrokken. De groep die chiropractisch werd opgevolgd had  4% kans op hamstringblessures en 4% kans op verrekkingen van de onderste ledematen.  Bij de groep die traditioneel werd opgevolgd  bedroeg dit percentage 17% voor hamstrings en 28% voor verrekkingen.

Er kon ook nog aan toegevoegd worden dat de spelers uit de chiropractische groep gemiddeld slechts 4 matchen afwezig waren wegens verwondingen versus 14 matchen door hamstringblessures en 21 matchen wegens verrekkingen bij de spelers die een gewone behandeling kregen. 

Men zag een belangrijke vermindering in knieletsels die niet het gevolg waren van een directe impact zoals een stoot of een duw; een daling in het aantal gevallen met   lage rugpijn, alsook een verbetering in fysieke gezondheidscomponenten, alhoewel dit niet het doel was van de chiropractische behandeling. Deze resultaten toonden aan dat chiropractische behandelingen kostenbesparend zijn en bovendien de prestaties verhogen maar vooral de kans op verwondingen beduidend verminderen!

[Hoskins W, Pollard H. The effect of a sports chiropractic manual therapy intervention on the prevention of back pain, hamstrings and lower limb injuries in semi-elite Australian Rules Footballers: a randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders 2010;11:64.]

(2010-03-18) Oud nieuws van gisteren

In de krant 'het Nieuwsblad' luidde op woensdag 17/03/2010: "Eén Belg op de zes sukkelt met zijn rug".

De resultaten van het tweejaarlijkse gezondheidsrapport van de Belgische overheid bevestigen dat 15% van mannen en 19% van vrouwen last krijgen van chronische (langdurige) rugklachten. Dat rugklachten een groot probleem in de maatschappij vormen zowel voor de levenskwaliteit als op economisch vlak is al jaren gekend. Specialist P. Grisar vertelde dat in onze drukke maatschappij rugpijn 'iets van alle tijden is', terwijl anderen het dan weer beschouwen als een 'beschavingsziekte'. Eén ding staat vast! Waar vroeger werd aangeraden om te rusten en te liggen, wordt nu algemeen aanvaard dat men beter kan blijven bewegen. 

Wij betreuren het ontbreken van informatie over de efficiëntie van manipulatieve technieken voor rugpijn. In de laatste decennia hebben tal van grootschalige onderzoeken de doeltreffendheid van manipulaties opnieuw en opnieuw bevestigd in de behandeling van rugpijn. Helaas komen ze in de krant niet verder dan pijnstillers en de bekende zin 'iets waarmee je moet leren leven...'

(2010-01-01) Nieuws items uit 2009